Омброфобия. Боязнь дождя

Омброфобия (Ombrophobia) или плувиофобия (от лат. pluvium) – это боязнь дождя. Достаточно распространённое тревожное расстройство, наблюдаемое как у детей, так и у взрослых.

Термин «омброфобия» происходит от греческого ombros – «дождь» и fobos, означающего «страх» или «отвращение». Он также использовался для описания отдельных видов растений, называемых ombrophobes и ombrophiles, которые развили свои корневые системы таким образом, чтобы они принимали воду непосредственно из атмосферных осадков.

Как правило, дети чаще страдают от омброфобии, чем взрослые. Большинство людей боятся очень сильного дождя, который сопровождается штормом (с ветром, громом и молнией), другие опасаются даже незначительных осадков.

Причины

Дождь необходим для роста посевов, пополнения источников пресной воды и в целом – для поддержания жизни на Земле. В умеренных количествах осадки полезны, а порой даже вызывает чувство романтики. Многие песни о любви были написаны под вдохновением человека от этого природного явления.

Однако с приходом дождя нередко возникают штормовые условия. Становится темно, когда громадные облака собираются над головой, блокируя солнечный свет. Дождь часто сопровождается молнией, громом и наводнениями. Сильные осадки наносят вред жизни и имуществу в виде оползней, разрушают здания, вызывают крупные сбои в электроснабжении.

Все эти негативные события могут спровоцировать у отдельных лиц страх дождя, особенно после непосредственного воздействия. В регионе реки Амазонки в среднем количество выпадаемых осадков в виде дождя равно двум метрам. Это приводит к росту густых лесов, в котором обитают рептилии и другие опасные хищники. Из-за этих факторов многие люди, живущие в таких районах, могут испытывать омброфобию.

Выражение «льёт как из ведра» часто используется для описания очень сильных дождей. Действительно, в
некоторых районах произошло множество случаев осадков с присутствием представителей животного мира: лягушки и жабы, а также рыбы падали прямо на людей. В начале девятнадцатого века наблюдались штормы из лягушек и жаб в Шеффилде (Англия) и Миннеаполисе (штат Миннесота, США).

Такие дожди из амфибий возникают в тех случаях, когда погодные условия и сильные ветры буквально поднимают лягушек и сбрасывают их в другие районы. Фильмы, телепередачи, демонстрирующие это научное явление, могут усугубить страх у беспокойных единомышленников.

Дожди часто приводят к вирусным заболеваниям или распространению бактерий. По этой причине их могут бояться люди, которые при этом имеют страх болезней или микробов. Экстремальные случаи кислотных осадков привели к сильным ожогам, в результате чего у жертв был интенсивный и пожизненный страх перед этим природным явлением.

Таким образом, существуют различные причины омброфобии, которые зависят от конкретных обстоятельств, произошедших с человеком.

Симптомы

Как и у любой другой фобии, у омброфобии также насчитывается множество признаков, которые могут варьироваться. У детей, страдающих этой фобией, проявляются следующие симптомы:

• крики и постоянный плач;
• вздрагивание и умоляющие просьбы вернуться домой;
• странные вопросы (например: «мы утонем?»);
• взгляд на небо с целью отслеживания туч и возможных осадков;
• отказ выйти на улицу, когда идёт дождь.

Взрослые с этой фобией испытывают:

• повышенное сердцебиение;
• сильное беспокойство или панические атаки;
• желание постоянно отслеживать прогноз погоды, чтобы увидеть, будет ли в ближайшее время будут осадки;
• дрожь или чувство, что хочется убежать или скрыться.

Некоторые другие симптомы этой фобии включают мысли о смерти, непоследовательность рассуждений или неспособность их правильно изложить, чувство онемения конечностей и т. д. Естественно, эти симптомы влияют на повседневную жизнь пострадавших, особенно в местах, где часто идёт дождь. Люди с омброфобией также склонны к социальной изоляции или депрессии. К счастью, существуют способы, чтобы справиться с этой проблемой.

Лечение и преодоление страха

Дети с омброфобией, как правило, имеют тенденцию побеждать её в зрелом возрасте. Однако родители должны поощрять их говорить о своих переживаниях, поскольку это помогает преодолеть беспокойство. Общение со школьной медсестрой или учителем также позволяет родителям справиться с этой проблемой в тех случаях, когда ребёнок проявляет сильное беспокойство или плачет при каждом наступлении дождя или наводнении.

Взрослые люди с омброфобией подвергаются воздействию терапии, которая предполагает прогулки во время небольшого дождя, чтобы постепенно начать преодолевать тревогу. Через контролируемое глубокое дыхание можно победить омброфобию раз и навсегда. Другие методы лечения (консультирование, гипноз и когнитивно-поведенческая терапия) также помогают преодолеть страх перед дождём.