Нумерофобия или арифмофобия. Боязнь цифр

Нумерофобия или Аритмофобия ― это преувеличенная, постоянная иррациональная боязнь чисел (цифр). Эти понятия имеют латинское и греческое происхождение, где коренное слово обозначает числа, а фобо –«глубокое отвращение или страх».

Люди со всего мира боятся цифр. Некоторые могут особенно опасаться таких чисел, как 13 (Triskaidekaphobia), 666 (Hexakosioihexekontahexaphobia) или 8 (Octophobia), обычно связанные с невезением, злыми духами. Такие фобии, как правило, имеют культурные или религиозные корни и часто усугубляются средствами массовой информации и фольклором.

Однако человек может бояться всех видов чисел, особенно сложных математических вычислений. Просто мысль о решении трудного арифметического уравнения в школе или выполнении расчетов в повседневной жизни порой вызывает сильную панику у страдающего. Боязнь цифр накладывает много ограничений на жизнь больного и даже влияет на ее качество. Он часто чувствует себя смущенным, чтобы признать проблему, заставляющую человека стать социально замкнутым.

Нумерофобия и аритмофобия — это тревожное расстройство, возникающее при боязни чисел или математических вычислений. Иногда числофобия относится к неприязни определенных цифр, например:

• Тетрафобия ― страх 4
• Triskaidekaphobia ― 13
• 23 enigma ― 23
• Hexakosioihexekontahexaphobia ― 666

Причины

Многие эксперты считают, что опасение цифр может иметь корни в универсальных начинаниях, когда человек первым делом стал беречь время, сохраняя записи и прибегая к численным системам. Ранние египтяне, скажем, первыми измерили время, используя солнечный календарь. В других культурах отмечались сезоны и дни, основанные на лунных календарях. Концепция нуля была дана индуистским ученым Арябхаттой. Это привело к тому, что числа бесконечны и никогда не заканчиваются.

Постепенно, со сложными системами обучения, человек начал держать время не только на наблюдениях небесного явления, но и на расчетах и ​​хронологии. Это подчеркивало тот факт, что числа и время были сложными, неизвестными, варьирующимися и часто трудными для понимания. Подобно тому как другие фобии имеют место в травматических событиях, первопричиной Аритмофобии может являться и негативный опыт в прошлом.

Неспособность или слабость в математике в школе может привести к постоянной боязни чисел и цифр. Когда человек является предметом насмешек, избиения, ругательства, издевательства за то, что он не преуспел в математическом экзамене, это также иногда вызывает нумерофобию. Родители могут неосознанно внушать страх детям. Высказывания вроде: «Математика тяжелая, ты потерпишь неудачу, если не будешь учиться» вызывает у ребенка боязнь чисел. Наследственные, генетические факторы и химия мозга иногда приводят к этому расстройству.

Симптомы

Поведение избегания ― ребенок с Нумерофобией способен плакать или кричать при мысли о том, чтобы ходить в школу (Didaskaleinophobia). Он часто не может выразить эти опасения, что приводит к неправомерному диагнозу причины тревоги. Взрослые, имеющие Аритмофобию также иногда, пытаются найти способы избежать чисел. Это порой влияет на их карьеру или личную жизнь. Часто они могут быть смущены своим недугом. Больные лгут или скрывают неспособность справиться с проблемой, провоцируя напряженные отношения.

Некоторые из людей склонны бояться чисел настолько, что это приводит к полной раздутой тревожной атаке ―обильное потоотделение, желание убежать или скрыться, сопровождаемое учащенным сердцебиением, быстрое дыхание и другие признаки.

Больной чувствует себя отделенным от реальности, он испытывает сухость во рту, ощущает онемение или замешательство или не может четко выразить свои мысли. Часто страдающий данным расстройством работает с цифрами, но при этом испытывает глубокое беспокойство.

Аритмофобия часто заставляет человека зацикливаться на числах. Встреча их в календаре или на телефоне (или в заметках с записанными датами) может привести к сбою. Покупки в продуктовых магазинах, где нужно добавить деньги на предметы, или чаевые в ресторанах, могут быть трудной задачей для больного.

Лечение

Сегодня существует множество методов терапии, которые поспособствуют преодолению боязни цифр. Это быстрые и надежные способы, которые включают сочетание лекарств и психотерапии. Естественно, нпрепараты – последняя мера лечения, поскольку они не только формируют привычку, но также имеют серьезные побочные эффекты. Однако, в случае сильной тревоги, которая влияет на школьную жизнь или работу, мягкие антидепрессанты приходят на выручку.

Целью такого лечения должно быть медленное снижение зависимости от лекарственного средства и достижение стадии, на которой можно избежать панической реакции при виде или мысли о числах. Для преодоления Нумерофобии могут быть использованы многие варианты лечения, в частности, нейролингвистическая терапия. Она помогает перепрограммировать реакцию мозга на цифры и повысить уверенность во время работы с ними.

Постепенное воздействие с помощью практического обучения также может посодействовать преодолению Аритмофобии. Это включает в себя просмотр чисел, размышление о них, а затем переход к решению простых и сложных подсчетов. Консультирование, терапия разговорной речью и лечение гипнозом — это некоторые другие проверенные средства для преодоления Нумерофобии.