Рабдофобия. Боязнь магии

Рабдофобия — это боязнь магии. Слово «рабдо» происходит от греческого «stick / rod / switch», а фобос — страх или глубокое отвращение.

Люди с рабдофобией чрезвычайно боятся колдунов, магов и ведьм — любого, кто может накладывать заклинания или подчинить их своей воле. Некоторые люди боятся иллюзий или фокусников, выполняющих трюки.

Эта фобия относительно редка, и те, кто страдают от неё, к счастью, не испытывают её постоянно. В отличие от других более суровых и распространённых фобий, Рабдофобия обычно не влияет на повседневную жизнь. Люди с такой проблемой также могут бояться наказания или избиения палкой или жезлом. Этот тип расстройства очень серьёзный.

Причины

Фобия — страх, который не соответствует реальной опасности имеет следующие причины:

• Прошедшее событие. Травмирующая ситуация в прошлом могла вызвать страх магии. Человек, контактировавший с магом и связывающий с ней полученную позже какую-либо травму, вероятно, страдает от фобии.
• Семейные факторы. Расстройства могут происходить из семьи. Очень тревожные или обеспокоенные родители прививают боязнь магии молодым, впечатлительным умам.
• Гены. Наследственность ещё одна причина, почему некоторые более склонны к развитию тревожных состояний.
• Ответ. Тот факт, что человек чувствует себя неловко из-за своего расстройства, ещё больше подпитывает фобию. Окружающие могут сильно реагировать на ваш страх, это вызывает ещё большее беспокойство.
• Стресс. Он является фактором номером один, который вызывает большинство тревожных расстройств, включая фобии. Со временем стресс может заставить усомниться в способности справляться с конкретной ситуацией, которая, в свою очередь, заставляет бояться.

Часто ни одно из вышеперечисленных событий не может отвечать за фобию. Пациенту, возможно, потребуется время, чтобы найти конкретную причину этого. Если вы боитесь магии до такой степени, что не можете даже разговаривать или думать об этом, то со временем страх вырастет ещё больше.

Это приведёт к столкновению с трудностями, пытаясь победить его. Обратиться к профессионалу —  лучший выбор. Он поможет преодолеть расстройство.

Симптомы

Различные люди испытывают страх по-разному. Как и в случае с другими социальными или сложными фобиями, у Рабдофобии существуют различные симптомы, которые можно дифференцировать на две основные категории — физическую и психологическую. Они разнятся по степени тяжести, и у некоторых людей проявляются сильно, даже когда те просто думают о магии.

Физические симптомы

• Озноб.
• Ощущение головокружения или слабость.
• Учащённый пульс.
• Потливость.
• Внезапный жар или холод по телу.
• Сбивчивое дыхание.
• Тошнота, рвота.
• Чувство удушья.

Психологические симптомы

• Разрыв связи с реальностью.
• Страх потерять контроль.
• Мысли о смерти.

Иногда очень сильная фобия вызывает панику. Пациент может получить огромный стресс, думая о страхе. Это, в свою очередь, приводит к мысли о депрессии. Часто индивидуумы с тяжёлой рабдофобией склонны избегать ситуаций, связанных с магией. Попытка избежать проблемы приводит к усугублению расстройства.

Лечение

Самостоятельная помощь

Существуют различные способы, для преодоления страха перед магией.

Обсуждение проблемы. Вы можете начать беседовать с кем-то, кому доверяете. Если такого человека нет, обращайтесь за профессиональной помощью. Групповая терапия окажет хороший эффект. Ваш консультант подберёт вам одноранговые объединения или сообщества поддержки в интернете.

Управление паникой и беспокойством. Методы релаксации будут очень полезны. Научитесь практиковать глубокое дыхание, когда сталкиваетесь с ситуацией, вызывающей тревожные симптомы. Книги самопомощи. Доступные онлайн и оффлайн, они основаны на принципах CBT или когнитивной поведенческой терапии.

Лечение

Ваш врач может рассказать вам о типах лечения, доступных при серьёзной боязни магии.

CBT или когнитивная поведенческая терапия

CBT идентифицирует связи между мыслями, чувствами, поведением. Врач поможет справиться со страхами, которые вызывают расстройство.

Экспозиционная терапия

При таком лечении рабдофоб подвергается постепенно, безопасно объекту фобии, чтобы научиться контролировать свои беспокойства.

Гипнотерапия

Гипнотерапевт помогает заглянуть в прошлое, чтобы определить основную причину проблемы. Это, в свою очередь, позволит лучше справляться с ситуациями.

Лекарственные препараты

Это, как правило, последняя стадия лечения, так как медикаменты для тревожных расстройств в основном включают транквилизаторы и антидепрессанты, которые могут привести к химической зависимости. Они имеют также неприятные побочные эффекты, такие как крайняя сонливость и другие.

Наличие фобии – большая проблема как для страдающего расстройством, так и для его семьи или друзей. Однако, благодаря доступным сегодня методам, не нужно жить со своим страхом.