Кинематофобия. Боязнь зомби

Это заболевание часто считают шуткой, хотя в действительности это реально существующая фобия. Люди с фобией пугаются зомби или боятся превратиться в него. Слово греческого происхождения «Kine» − «двигаться», латинское «mort» − «мертвый», соединенные вместе образуют Kinemorto, что обозначает «Walking dead».

Люди, страдающие фобией, так ужасаются «ходячих мертвецов», что, даже если кто-то имитирует или производит впечатление живого покойника (жесткая прогулка, руки, краска для лица, бессвязные разговоры, стоны и т. д.), они испытывают полную панику. Большинство кинематофобных пациентов теряют сон из-за этого страха и не понимают нашего культурного увлечения зомби.

Причины

Слово «Зомби» происходит от «Нзамби − Змея Бога» в африканской традиции. Это Божество вызвано во время ритуалов вуду, которые представляют захват души человека в бутылку. Существует убеждение, что, только если она будет восстановлена Богом, то он (мертвый человек) достигнет мира. В противном случае он/она возвращается как бездушное существо, которое полностью находится под контролем человека, который его захватил.

Исследователи действительно углубились в эти ритуалистические зомбификации. Многие заключают, что традиции, практикуемые на отдаленных островах Гаити, в Африке фактически используют психотропные препараты, чтобы возбудить состояние приостановленной анимации у субъекта, который затем полностью находится в бреде и зовет других.

Зомби эквивалентны призракам, поэтому те, кто сильно боятся их, чаще страдают от кинематофобии. Поп-культура является одним из важнейших факторов страха перед зомби. Фильмы, такие как «Ночь живых мертвецов» (выпущенные в 1968 году и считавшиеся дедушками всех современных фильмов), «The Walking Dead», «World War Z», «Zombieland» и «Теплые тела» (а также сотни других) исследовали тему зомби.

Наше культурное очарование зомби не ограничивается только книгами, фильмами и телешоу. Даже тематические парки имеют аттракционы, основанные на этой идее. Хеллоуин, который является промышленностью на миллион долларов на западе, также направлен на эту тему. Видеоигры, такие как Resident Evil, подают участников против живых мертвецов. Даже песни о Зомби (The Cranberries, хотя это не имеет ничего общего с живыми мертвецами), могут спровоцировать заболевание у людей с беспокойством.

Как и во всех других фобиях, страх перед зомби можно проследить до негативного или травматического эпизода, связанного с этими людоедами, живущими мертвыми мозгами. Ребенок, возможно, испугался после просмотра фильма или чтения книг. Старший брат или друг мог нарядиться как мертвец, чтобы напугать ребенка. Хеллоуин, возможно, усугубил эту боязнь, когда почти все вокруг одеты как ходячие покойники.

Симптомы

Как и большинство других конкретных фобий, боязнь живых мертвецов также приводит к различным физическим и эмоциональным симптомам:

• Полномасштабная паническая атака: крик, плач, неумолимое дрожание, потливость или ощущение тошноты и т. д. Повышенный сердечный ритм, быстрое дыхание и чувство «желудка в узлах» также сообщается Kinemortophobes.
• Фобия может избежать всех вещей, связанных с зомби: фильмы, книги, игры и т. д.
• У пациентов часто возникают проблемы со сном. Кошмары − общие симптомы фобии. Бессонница нередко приводит к стрессу, неспособности сосредоточиться в школе или на работе и т. д.
• Часто человек не в силах выразить свои страхи: он может чувствовать себя оцепенелым или отстраненным от реальности или иметь постоянные мысли или киноподобные неподвижные изображения, играющие с его разумом.

В крайних случаях у человека возникает социальная отстраненность или подавленность. Он/она, возможно, избегает друзей, которые дразнят его/ее этой патологией.

Преодоление страха

Прежде всего, поймите, что Kinemortophobia − самая настоящая фобия, и от нее страдают сотни тысяч людей, включая взрослых, детей и подростков. Посмотрите на свой страх − признайте, что у вас есть проблема и поговорите с кем-то об этом. Это может быть родитель, близкий друг, педагог или профессионал.

Изучите свой страх: каковы его корни, что вызывает фобию? Это фильмы, книги или игры? Затем старайтесь избегать этих вещей, насколько это возможно. Обратное также эффективно. Вы можете попытаться разоблачить в себе зомби в виде просмотра фильмов о них (желательно в течение дня с людьми) или прочитать о них и так далее. Это, возможно, поможет постепенно избавиться от этих существ.

Расслабьтесь: если у вас появляется чувство беспокойства, попробуйте глубокое дыхание или медитацию. Сосредоточьтесь на том, как дышите, и расслабьте мышцы. Сделайте себе чашку успокаивающего чая или немного теплого молока. Это также может улучшить сон в случае, если повторяющиеся кошмары преследуют вас.

Получите помощь − при необходимости проконсультируйтесь с обученным психотерапевтом относительно вашей фобии. Доказано, что гипноз и терапия НЛП доходят до корня страха, чтобы перепрограммировать ваш ум и его реакцию на зомби.