Киберфобия. Боязнь компьютеров

Киберфобия (Cyberphobia) — это концепция, введенная в 1980 году, описанная как специфическая фобия, выраженная как «иррациональный страх или отвращение к компьютерам или работе на устройстве». В более общем плане, боязнь или нежелание узнавать об инновациях.

Киберфобия может выражаться в пассивной форме технофобии — безразличие к киберпространству. А также реакции в форме боязни интрузивного (навязанного извне) слежения, наблюдения. Более экстремальные реакции могут включать антитехнологическую паранойю, выражаемую социальными движениями, которые радикально выступают против «технологического общества» и «нового мирового порядка».

Человек может чувствовать свою некомпетентность, если ему не хватает навыков освоить новую технику, и он считает, что иннвации не ему нужны.

Симптомы

• избегание компьютеров и других технологий;
• невыполнение компьютеризированных задач;
• чрезмерное потоотделение;
• сухость во рту;
• тошнота;
• дрожь;
• учащенное сердцебиение;
• одышка.

Предлагаемые процедуры

1. Подходите к инновационным технологиям постепенно.
2. Разрешите себе экспериментировать и совершать ошибки.«Это похоже на занятие новым видом спорта, главное, начать и улучшать навыки».
3. Найдите возможности обучения — компьютерные и бизнес-журналы, семинары, обучающие материалы или хорошую книгу по этой теме.

Лекарства иногда назначают больному психотерапевтами. Обратите внимание, что бывают побочные эффекты и системы отмены, которые чреваты серьезными последствиями. Медицинские препараты не излечивают коберфобии, а в лучшем случае, лишь временно подавляют симптомы.

Тем не менее существуют методы лечения боязни компьютеров, которые включают консультирование, гипноз, психотерапию и нейролингвистическое программирование.