Эскалафобия (Escalaphobia) − специфическая фобия, затрагивающая сотни тысяч людей по всему миру. Название происходит от греческого эскало, что означает «подниматься вверх/эскалаторы» и фобо − «глубокое отвращение, страх».
В Канаде, Соединенных Штатах, России существует несколько тысяч эскалаторов, которые ежедневно перемещают миллионы людей вверх и вниз. Тем не менее, есть еще некоторые субъекты, которые предпочитают пользоваться лестницей из-за их интенсивной боязни эскалаторов.
Содержание
Причины
Большинство случаев эскалафобии проистекают из боязни высоты (или акрофобии). Есть люди, которым на самом деле не страшно подняться по эскалатору, но они испытывают панику, когда спускаются. Страх высоты эволюционирует, поскольку человечество всегда использовало ужас падения как механизм выживания. В то время как большинство из нас в некоторой степени обладают некоторым ростом, эскалоб не любит экстремальных высот, связанных с большинством эскалаторов, присутствующих в аэропортах, стадионах, торговых центрах и т. д.
Определенный прошлый негативный опыт (прямой или косвенный), связанный с эскалаторами, является главным триггером фобии. При использовании одного из них ребенок или взрослый человек мог бы упасть. Шнурки легко попадают в передвигающийся механизм эскалатора, что приводит к несчастным случаям, хотя это случается редко. Такие инциденты запускают страх каждый раз, поскольку мозг человека развивает одну и ту же реакцию снова и снова.
Многие фильмы и новости показывали эскалаторы в плохом свете. Некоторые ведомственные магазины фактически были привлечены к ответственности со стороны потребителей из-за того, что рука ребенка попала в подрешетку механизма. В большинстве этих случаев проблемы почти всегда были по вине водителей, которых уволили.
Эскалаторы обычно расположены в торговых центрах и метро. Ребенок, боящийся больших механизмов, может поверить, что части движущихся элементов (или монстр, скрывающийся под ними) могут схватить людей снизу или сплющить его.
Некоторые мифы о подъемниках утверждают, что они действительно перемещаются намного быстрее, чем обычная ходьба или скорость движения вверх. На самом деле это не так, но у фобика возможно ощущение, что он слишком быстро поднимается/опускается и может упасть.
Фобии также иногда развиваются как научный ответ. Ребенок видит, как его родитель/бабушка и дедушка боятся эскалатора, в результате которого малыш связывает подъемник с опасностью.
Определенные медицинские условия также могут привести к этой фобии. К ним относятся головокружение, недостаток баланса, отсутствие восприятия глубины, проблемы с визуальным или слуховым ощущениями или другие сенсорные нарушения.
Помимо страха высоты (Acrophobia), прочие ранее существовавшие фобии и расстройства тревоги могут также вызвать опасение перед эскалаторами. К ним относятся: боязнь восхождения (Climacophobia), лестницы (ванны), головокружения (illyngophobia).
Симптомы
Как и другие фобии, данное расстройство также порождает множество психических и физических проявлений, которые включают:
- Дрожь
- Чувство тошноты, головокружение
- Одышка, учащенное сердцебиение и т. д.
- Желание убежать
- Стремление избегать эскалаторов любой ценой и плач или крик, когда необходима такая поездка
- Панические атаки.
Лечение
Как только вы осознаете основную причину боязни эскалатора, то сможете победить ее навсегда. Если, например, основное заболевание вызывает фобию, тогда лечение решает проблему. Людям с отсутствием чувства равновесия или страхом глубины следует держать чью-то руку во время езды на эскалаторе. Окулист может назначить визуальные средства для устранения проблем со зрением, которые способны вызывать эскалафобию. Глядя ввысь прямо или на боковые перила при движении вверх/вниз, можно уменьшить головокружение. Будет не лишним принять дополнительные меры предосторожности, такие как ношение правильной одежды или обуви, чтобы свести к минимуму риск попасть в эскалатор.
В крайних случаях профессиональный психотерапевт способствует снятию тревоги, связанной с эскалаторами. Некоторыми примерами такой терапии являются гипнотерапия, когнитивная поведенческая методика, НЛП и т. д. Наконец, нужно также прочитать все о статистике, связанной с эскалаторами. Это поможет понять, что эскалаторы, как правило, безопасны при правильном использовании.
Никто ничего не написал пока. Будтье первым!