Гидрофобия. Боязнь воды

Правильным греческим термином «боязни воды» является гидрофобия: ὕδωρ (hudōr) – «вода» и φόβος (фобос) – «страх». Это слово уже давно используется в английском языке специально для обозначения симптомов, которые проявляются у людей с трудностями в глотании, страхе, когда они пьют жидкости и невозможности утолить жажду.

Гидрофобия классифицируется как специфическое тревожное заболевание в соответствии с DSM-5 (руководство по классификации психических расстройств). Конкретные фобии – это патологии, при которых больной чувствует иррациональный и чрезмерный страх по отношению к какой-то вещи. В случае Hydrophobia такой объект – вода.

Боязнь воды описана как состояние неконтролируемой тревоги из-за симптомов, которые появляются, когда больной вступает в контакт с «опасным стимулом».

Жидкость – одна из тех немногих вещей, которые необходимы для всех форм жизни на планете. Для человека, вода имеет решающее значение для сохранения здоровья. Жителям планеты нужно использовать ее, чтобы не погибнуть и оставаться чистыми. В составе нашего организма более 55 процентов H2O. В результате страх холодной, глубокой или обычной водой кажется почти невозможным, но он существует, потому больному может быть невероятно сложно жить.

Симптомы

Поскольку Земля имеет в составе около 70 процентов воды, легко понять, почему эта проблема может быть очень острой:

1. страх утонуть или погрузиться даже в небольшое количество воды;
2. избегание любых ситуаций, в которых может присутствовать жидкость;
3. отказ принимать и другие напитки;
4. паника при начале дождя.

Гидрофобия включает в себя два поведенческих изменения: тактики избегания и побега. Человек будет постоянно сторониться контакта с влагой. Это видно в конкретной обстановке. Например, гидрофоб никогда не отправится на пляж в жаркий летний день, и не пойдет рядом с рекой во время похода. Существуют страхи глубоких водоемом и холодной воды.

Hydrophobia несоразмерна с реальной опасностью ситуации. Человек с этим расстройством боится принятие душа и ванной.  Боязнь воды не является гидрофобией, если у человека есть обоснованное и рациональное объяснение страха. Например, не умеющие плавать, могут испытывать адаптивную (а не фобическую) боязнь, когда они оказываются в водоеме или бассейне.

Опасение воды иррационально. Пациент не в состоянии объяснить свое состояние, не может го самостоятельно анализировать.

Тактика избегания. Страх заставляет избегать ситуации столкновения с фобией любой ценой, несмотря на то, это отрицательно влияет на качество жизни.

Гидрофобия – это тревожное расстройство, а главным его симптомом представляется беспокойство. Это условие является серьезным и может привести к физическим, когнитивным и поведенческим симптомам. Однако панические атаки редки.

Физические симптомы

Когда человек входит в контакт с водой, активность центральной нервной системы увеличивается. Физические симптомы заметно различаются у разных людей. Однако возможные проявления были хорошо изучены. Это следующие частные признаки:

• учащение пульса;
• увеличение частоты дыхания;
• гипервентиляция или одышка;
• мышечное напряжение;
• боль в животе;
• головная боль;
• чувства отстранения от действительности;
• расширение зрачков;
• дезориентированность, тошнота, рвота.

Когнитивные симптомы

Физические симптомы не являются единственными, они сопровождаются серией когнитивных изменений, которые порождают негативные мысли. Такие проявления разнообразны и включают в себя отрицательные ожидания того, что может произойти. У страдающего часто возникают сомнения в способности противостоять панике.

Причины

Причины специфических фобий хорошо изучены. Мнение ученых свобится к тому, что существует комбинация факторов, вызывающих гидрофобию. Они более или менее значимы в зависимости от конкретного случая.

Самые существенные факторы:

1. Классическая форма. Наличие травмирующего опасного или неприятного опыта с водой может быть важным обстоятельством в развитии расстройства.
2. Викарная форма. Случаи, когда пациент становился свидетелем негативных событий, таких как утопление или наблюдение за процессом цунами, другими катаклизмами, в которых вода причиняет материальный ущерб. Всё это способствует развитию психологического дискомфорта.
3.  Условное обустройство. Процесс обучения, который фокусируется на опасности воды или мнении тех, кто имеет такую боязнь, обусловливает детский страх.

Лечение

Гидрофобия – опасная и изнурительная патология. Она приводит к серьезным психическим проблемам и создает социальные препятствия, такие как невозможность плавать и купаться.

Хотя лишь немногие из взрослых, страдающих от фобии, обращаются за консультацией к
докторам, было доказано, что есть действенные методы. Если это расстройство не лечить, оно может развиваться и становиться интенсивнее с течением времени.

Наиболее эффективным методом является психотерапия, когнитивно-поведенческая терапия, которая характеризуется высокими коэффициентами восстановления и считается чуть ли не единственным приемлемым способом лечения (основано на воздействии или, скорее, вынуждении человека противостоять страху).