Алгофобия. Боязнь боли

Алгофобия (Algophobia, Αλγοφοβία) — это постоянная, необоснованная и часто иррациональная боязнь боли, название альгинофобия происходит от греческого алгос (ἄλγος, álgos) — «боль» и фобос (φόβος, phóbos) — «страх». Словарь определяет, как «крайне неприятное ощущение, возникшее из-за недуга, травмы или душевных страданий».

Таким образом, чувство является личным и чрезвычайно болезненным, поэтому рассматривается психологами и медиками, как сложный предмет. Боль указывает на то, что в теле что-то не так. Но в случае алгофобии, в сознании человека возникает интенсивное и постоянное беспокойство. Это усугубляет его физическое и эмоциональное расстройство, и становится разрушительным в повседневной жизни.

Проявления

Боязнь боли в случае фобии сильнее, чем обычно. Болезнь чаще встречается у пожилых.

Она препятствует нормальной повседневной деятельности:

• подъем тяжелого предмета;
• работа с инструментами;
• прогулка в темноте;
• подвижные игры с друзьями.

В то время как для обычного человека эти ситуации не являются источниками ограниченной или умеренной боли. Алгофоб видит их ужасающими и чрезвычайно вредными.

Это состояние может быть специфической фобией, существующей отдельно или сопутствующей другим расстройствам, психологическим или возникшим в следствии злоупотребления психотропными препаратами.

Возможные реакции

• чувство страха или паника, при опасности боли или физического дискомфорта;
• автоматические или неконтролируемые реакции;
• сбивчивое дыхание;
• дрожь;
• экстремальное избегание ситуаций, которые не представляют реальной или непосредственной опасности.

Причины

Алгофобия — это крайний и иррациональный страх перед болью. Как и во всех других фобиях, причины боязни боли кроются в результате активного травматического опыта в прошлом, а также внутренних факторов.

Например, высокочувствительные люди более склонны к этому расстройству. Даже наблюдение за страданиями близких может привести к пожизненной боязни боли.

Дети, которые испытали неприятное ощущение в кабинете стоматолога или врача, будут постоянно бояться повторения этого.

Симптомы

Болевая фобия часто принимается за депрессию, биполярное расстройство, СДВГ (Синдром дефицита внимания и гиперактивности), нарушение сна, шизофрению и так далее. В зависимости от степени болезни, деструктивная фобия к множеству физических симптомов, включая:

• вздрагивание, дрожь, потливость;
• плач, крики;
• чувство полной панической атаки;
• учащенное дыхание;
• головокружение, тошнота;
• желудочно-кишечные расстройства;
• неспособность выразить эмоции словами.

Кроме того, страх боли сопровождается с неприятными последствиями:

• отсутствие новых впечатлений, самоизоляция;
• паника перед посещением незнакомых мест;
• нежелание признавать реальность;
• страшные мысли о смерти.

Как избавиться от фобии

Медикаментозные методы

Известно, что при врачевании болевой фобии, сочетание лекарств и поведенческой терапии является успешным. В основном применяются препараты, снижающие тревожность. Однако большинство врачей предупреждают, что облегчение только временное и могут возникнуть побочные эффекты или реакции.

Психотерапия

Помочь избавиться от боязни боли может опытный психиатр, методы которого включают экспозиционный или когнитивно-поведенческий подход. Одним из таких способов является постепенная десенсибилизация. Она предполагает обучение человека оценивать различные уровни боли. Это помогает ему понять, что это такое, а также осознать, что его страх иррационален.

Эти виды лечения включают встречи пациента с врачом, в которых больной систематически и постепенно подвергается воздействию источника страха, учится контролировать и рационализировать свои физические и умственные реакции на него. Находясь лицом к лицу с алгофобией, пациент в конечном счете понимает, что первоначальные страхи не были основаны на реальной или непосредственной угрозе.

Члены семьи и друзья должны помогать и поддерживать в борьбе с фобией. Нужно следить за пациентом, чтобы он не использовал обезболивающие лекарства, которые могут привести к передозировке.

Известно, что гипнотерапия и НЛП (Нейролингвистическое программирование) приносят пользу людям, страдающим от алгофобии. Прежде чем подбирать терапевтический метод, врач изучает факторы, вызывающие расстройство.

Цель психолога найти корень фобии, указав причину.

Пациент и терапевт обсуждают, почему страх необоснован, как смириться с любыми травматическими переживаниями, вызвавшими фобию, а также способами борьбы с симптомами состояния. У такого метода лечения, как правило, высокий уровень успеха, причем подавляющее большинство пациентов полностью преодолевают или успешно справляются с неконтролируемой реакцией на боль. Эффективность лечения сохраняется в течение многих лет, если не на всю оставшуюся жизнь.